Иммунолог связал большую ошибку переболевших COVID с занятиями спортом

Врач-иммунолог Илья Кукин призвал людей, перенесших новую коронавирусную инфекцию, повременить с интенсивными спортивными тренировками, заметив, что стремление быстро прийти в форму и вернуться к показателям, которые наблюдались при занятиях в спортзале до болезни, может привести к появлению проблем со здоровьем или даже стать причиной повторного заболевания. 

"Это крайне опасно и недопустимо. После вируса ваш иммунитет еще слаб, ваш организм еще не в состоянии принимать такие нагрузки. Да, многие после болезни хотят снова почувствовать этот спортивный драйв и, конечно, начинают прикладывать максимум усилий, чтобы показать те же самые результаты, которые у них были до появления инфекции. Это одна из глубочайших ошибок", — заметил Кукин.

Врач пояснил, что во время болезни здоровые клетки расходуют повышенное количество энергии, в связи с чем при больших физических нагрузках организму может не хватить ее запасов.

"В ходе воспалительной реакции образуются особые вещества, которые стараются всеми возможными силами изолировать процесс. Это проявляется отеком тканей, например, вы можете не замечать, но ваш нос будет хуже дышать. Все это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения", — добавил иммунолог в беседе с "Вечерней Москвой".

Кукин добавил, что на пик физической активности после перенесенного заболевания необходимо выходить  постепенно.