Иммунолог рассказал, как уменьшить риск заражения COVID в спортзале

Врач-иммунолог Владимир Болибок объяснил, какие правила помогут уменьшить риск заражения коронавирусом во время занятий спортом в зале. Слова эксперта приводит RT.

Если вы приходите в фитнес-зал, необходимо убедиться, что в помещениях работают рециркуляторы – приборы для обеззараживания воздуха. Это одно из правил Роспотребнадзора.

Врач отметил, что запах других дезинфицирующих средств не должен настораживать посетителей. Он говорит о том, что в помещении регулярно проводят уборку со специальными средствами и соблюдают санминимум.

Фитнес-залы должны ограничивать количество посетителей, которые могут одновременно присутствовать на занятиях. 

Иммунолог уверен, что во время занятий необходимо носить медицинскую маску.

"Подобрать трикотажную или хлопчатобумажную маску, поскольку в одноразовой маске заниматься сложно. Почему надо быть в маске: у вас будет усиленное дыхание, обильное выделение слизи, возможно покашливание. Это все не только у вас, но и у других занимающихся в зале, соответственно, количество аэрозоля, которое будет выделяться при форсированном дыхании, гораздо больше, чем при спокойном дыхании", – сказал Владимир Болибок.

Специалист посоветовал не принимать душ в спортивных клубах. Воду лучше приносить с собой, пользоваться общим кулером не рекомендуется.

"Угрозу представляет распределитель. Есть кулеры, когда вы стаканом нажимаете, есть кулеры, когда нажимаете кнопку. Персонал вряд ли там будет дезинфицировать", – отметил врач.

Ранее ученые пришли к выводу, что коронавирус может стать хроническим заболеванием.