Врач назвал категории людей, которые тяжело переносят смену погоды

Перепады температур в конце зимы и весной плохо переносят не только метеозависимые люди. По мнению кардиолога, сердечно-сосудистого хирурга Владимира Хорошева, в зоне риска находятся маленькие дети, старики и женщины в менопаузе. Об этом сообщает "Ридус".

"Перепады температуры выше 5−6 градусов влияют даже на здоровых людей", — добавил эксперт.

Как считает кардиолог, стоит следить не только за реальной температурой, давлением и влажностью, но и тем, как они ощущаются.

Хорошев также пояснил, почему погода негативно влияет на определенные группы. В качестве примера он привел детей 5-6 лет, у которых еще не настроена система терморегуляции организма, женщин, вступивших в фазу менопаузы, так как в этот период терморегуляция нарушается, и людей старше 60 лет — у них она к этому возрасту приходит в негодность.

Кроме того, врач отметил, что во время скачков температуры свое давление стоит контролировать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также с пониженным или повышенным артериальным давлением. Иначе можно получить инсульт.

Врач добавил, что резкие перемены в погоде плохи и для страдающих хроническими болезнями. Если у человека серьезно развито заболевание, то и перепады ему станет переносить сложнее.

Однако директор Уральского института кардиологии Ян Габинский заметил, что имеются способы, помогающие быстрее привести организм в норму в периоды температурных качелей. Он рекомендует исключить физические нагрузки и долгие прогулки на улице, оградить себя от стресса, не выходить из дома во время резких перепадов температур и вовремя принимать препараты от гипертонии.

Ранее эксперт рассказал, как перепады атмосферного давления влияют на сон.