Диетолог ответил на вопрос о вреде салата из помидоров и огурцов

Диетолог и доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал, может ли быть вреден салат из помидоров и огурцов. Свое мнение он высказал на YouTube-канале.

Отвечая на вопрос, стоит ли мешать огурцы с помидорами или лучше их есть по отдельности, врач отметил, что человек в течение дня ест большое количество различных продуктов — некоторые из них могут оставаться в желудочно-кишечном тракте на протяжении нескольких часов или даже суток. Диетолог заметил, что после приема пищи в организме "смешивается еда".

"Блажь это все, можно есть и огурцы, и помидоры. Можно есть все, но желательно питаться теми продуктами, которые растут над землей. За исключением чеснока и лука", — отметил Ковальков.

Ранее американские диетологи разрушили мифы о здоровом питании.