Врач назвал повышающие уровень либидо продукты

Правильное питание - это основа стабильно высокого либидо, но единого рациона для всех людей не существует. Соответствующее заявление сделал российский врач-сексолог Дмитрий Гарин.

Он подчеркнул, что какой-то определенной диеты придерживаться не стоит, а нужно лишь употреблять продукты, содержащие тестостерон, сообщает Пятый канал.

Прежде всего человеку следует узнать, какие именно продукты стоит употреблять. Для этого следует обратиться к врачу и сдать анализы, после чего изменить режим питания.

Гарин отметил, что в некоторых случаях сначала нужно снизить уровень женского гормона эстрогена. В этом помогут фрукты и овощи, которые содержат клетчатку, выводящую из организма женский гормон. За счет этого повышается уровень тестостерона.

Ранее британский сексолог и телеведущая Трэйси Кокс рассказала о причинах самых распространенных травм, которые можно получить во время секса.

Эксперт рассказала, что с травмами во время полового акта сталкивались 62% людей. Причем получить их можно не только во время нестандартных видов секса.