Названы способы не впасть в "трудовую спячку" в холода
По данным исследования портала "Зарплата.ру" выяснилось, что у 43% россиян с наступлением холодного времени года значительно снижается работоспособность, пишет РИА Новости.
33% респондентов сложно встают по утрам из-за позднего восхода солнца, 29% чувствуют сонливость, 11% испытывают чувство апатии, у 6% работников обостряется депрессия.
Для борьбы с проявлениями снижения способности работать респонденты рассказали, что принимают витамины, чаще пьют кофе, занимаются физической активностью, больше гуляют и отдыхают.
31% опрошенных заявили, что хотели бы работать зимой дистанционно. 25% россиян предпочли бы, чтобы начало рабочего дня совпадало с началом светового. 17% хотели бы иметь возможность отдыхать в процессе работы, так как зимой появляется вялость и чувствуется нехватка энергии.
Ранее американские специалисты исследовали все возможные позы, в которых засыпают люди, и выявили, какая из них является самой опасной.