Врач рассказала, как не заболеть "омикроном" на работе

Самым эффективным методом профилактики коронавиуса является вакцинация, заявила в интервью радио Sputnik иммунолог Ирина Ярцева.

"Чтобы в коллективе заболевать реже или болеть в легкой форме, важно вакцинироваться и вовремя ревакцинироваться", – подчеркнула она.

По ее словам, на работе стоит соблюдать социальную дистанцию, а сотрудникам с признаками простуды – носить маски. Если же человек этого не делает, то Ярцева рекомендует вежливо попросить его использовать средство индивидуальной защиты.

Иммунолог уверена, что внимательное отношение коллег друг к другу позволит уменьшить масштабы распространения инфекции.

Также Ярцева добавила, что во время роста заболеваемости надо следить за режимом сна, придерживаться здорового питания и, по возможности, избегать стрессов. Такие простые меры помогут укрепить иммунитет.

Ранее инфекционист сказал, почему не стоит паниковать из-за "омикрона". По его словам, новый штамм переносится легче, чем "дельта". Поэтому организм человека может справиться с "омикроном" почти так же, как и с ОРВИ.