Психотерапевт посоветовала парам отдыхать отдельно друг от друга

Гештальт-терапевт Ирина Смолярчук в интервью радиостанции "Говорит Москва" поделилась врачебным мнением, что парам, которые уже долго вместе, отпуск лучше проводить раздельно. 

Она отметила, что с подросткового возраста человек сам начинает осознавать, как ему лучше отдыхать, но зачастую обстоятельства заставляют его изменить себе и пойти на поводу у близких, из-за чего отдых превращается в работу.

"Каждый человек к 12 годам уже чувствует, как ему надо отдыхать. Мы тратим огромные нервные ресурсы на отстаивание своего права перед близкими отдыхать как хочется. Они же оказывают нам сопротивление. Муж любит рыбалку, жена его тащит в Турцию на пляж – ты предаешь свою семью. Человек за собственные деньги уступает и на отдыхе устает еще больше", – отметила Смолярчук. 

Психотерапевт дала совет, как выйти из этой ситуации. 

"Мужу надо на рыбалку ехать, а жене – в Турцию. Тогда все отдохнут и душой, и друг от друга, что немаловажно в долгих парах", – сказала врач.

Также она считает, что раздельные поездки в отпуск могут помочь людям проверить свои отношения и повысить уважение друг к другу. 

"Когда люди выбирают отдых, они должны слышать, где у них поднимается так называемая эйфория. Это история про близость, про доверие, про то, умеем ли мы вообще быть друг без друга. Это некий тест. Это история про компромисс, про уважение друг к другу", – добавила она. 

Ранее эксперты рассказали, как выбрать хороший солнцезащитный крем и как им правильно пользоваться.