Британские ученые: горячая ванна замедляет процесс старения
Для полного расслабления стоит полностью погружаться в горячую воду.
Ученые из Великобритании благодаря проведенному исследованию заключили, что горячая ванна помогает замедлить процесс старения. Это вызвано тем, что горячая вода снижает в организме уровень гормона стресса, вызывающий преждевременное старение.
Исследователи отмечают, что для полного расслабления стоит полностью погружаться в горячую воду.
Кроме того, согласно результатам экспериментов, такие процедуры также снижают рост сахара в крови, что предупреждает диабет.