Диетологи доказали негативное влияние Instagram на здоровье

Исследователи из Великобритании установили, что частое использование социальной сети Instagram может привести к развитию нервной орторексии.

Такие данные представили в исследовании диетологи из The Royal Society for Public Health. По их мнению, модные и продвигаемые в Instagram диеты, призывающие подписчиц отказаться от глютена, сахара, молочных и зерновых продуктов, могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Наиболее подвержены риску женщины от 20 до 30 лет, которые часто пользуются соцсетью, часто постят селфи и стараются использовать различные диеты. Сильное увлечение диетами приводит к тому, что подписчицы начинают критиковать любую пищу, которая появляется в ленте и не соответствует принципам ЗОЖ. Такое поведение приводит к нервной орторексии.

Британские диетологи установили, что среднестатичтическая женщина испытывает нехватку 7 из 8 ключевых минеральных веществ, а мужчина — 5 из 8. Такое состояние организма приводит к нарушению работы иммунной системы, снижению плотности костной ткани, слабости мышц и бесплодию, хронической усталости. Данные основаны на опросе более 3,2 тысячи взрослых британцев, сообщает "КП".

Ученые также установили, что подписчики фотоблога часто после просмотра постов чувствуют себя подавленными и одинокими, фиксируется падение самооценки, ненависть к собственному телу и бессоница.