Врачи назвали самый эффективный способ бросить курить

Российские специалисты в области медицины назвали самый эффективный способ бросить курить.

По мнению врачей-наркологов, медикаментозное воздействие препаратами, совмещенное с психотерапией, считается самым эффективным методом, передает РИА "Новости".

"Лучше всего работает комбинация из когнитивно-поведенческой психотерапии и медикаментозного воздействия препаратами, чья эффективность подтверждена с позиций доказательной медицины", — говорит глава столичного Центра профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей Олег Кутушев.

Среди основных препаратов — варениклин, цитизин и препараты никотин-заместительной терапии (пластыри, жвачки и таблетки). Кутушев отметил, что тем, кто собирается избавиться от пагубной привычки, необходимо соблюдать правильную дозировку, чтобы не спровоцировать рецидив. Так, около 75 % тех, кто продержался без курения месяц, в течение года вновь возвращаются к потреблению табака.