Назван идеальный возраст для отказа от курения

Медики рекомендуют бросать курить не позже, чем в 40–45 лет, считает Мередит Данкан из университета Вандербильта в Нэшвилле (США), передает РИА "Новости". По ее словам, это объясняется тем, что сердечно-сосудистой системе требуется 15 лет, чтобы полностью восстановиться. Данкан отметила, что через пять лет после отказа от привычки здоровье человека "заметно улучшается", а шансы получить инфаркт или инсульт снижаются на 38%.

Вместе с тем по сравнению с обычным человеком у бывших курильщиков вероятность подобных проблем со здоровьем остается выше нормы на протяжении 16 лет. "Поэтому бросать курить надо прямо сейчас", — заявила Данкан.