Ученые выяснили, как сон влияет на регулярность секса

Ученые из университета Квинсленда в Австралии выяснили, как сон влияет на регулярность секса.

Как сообщает CNN, большинство опрошенных, которые спали меньше 7 часов в сутки, реже занимаются сексом, нежели те, кто спит по 8 и более часов.

Кроме того, выяснилось, что формула "здоровый сон — здоровый секс" работает и в обратном порядке. Так, экспертам удалось доказать, что две трети людей лучше спят, если перед этим занимаются сексом. Когда человек ложится спать после активных занятий любовью, в его организме повышается уровень окситоцина и понижается уровень кортизола. В результате этого человек испытывает глубокую релаксацию, после которой быстро засыпает и крепко спит.