Диетолог развенчал миф о вреде молока для человека

Врач-диетолог Артур Моисеенко развенчал миф о том, что употребление молока может быть вредным для человека. Об этом сообщает "Экспресс газета".

При этом, как отметил специалист, молоко богато многочисленными полезными веществами. По словам Моисеенко, сегодня порядка 40% жителей России страдают лактазной недостаточностью.

Отказаться от молока полезно только людям, которые неспособны усваивать лактозу. В этом случае молоко можно заменить кисломолочными продуктами.