Блогер назвал способ сэкономить на врачах и таблетках

Эксперт в сфере здорового образа жизни, блогер Петр Добров в интервью радио Sputnik заявил, что следить за своим здоровьем, совсем не означает тратить на это много денег. 

По его словам, правильное питание, нормальное количество часов сна, а также отказ от алкоголя и табака могут стать не только полезным, но и выгодным решением. Добров считает, что эти простые правила продлевают жизнь, а также улучшают эффективность на работе.

"Такой человек становится более здоровым, более бодрым, более продуктивным на работе, соответственно он начинает больше зарабатывать. Это все очень выгодно", – заявил блогер.

При этом он отмечает, что те, кто готов следовать принципам здорового образа жизни, должны понимать, что нельзя ожидать сиюминутного результата.

Ранее эксперт рассказал, как сэкономить на ЖКХ.