Дерматолог дала рекомендации по борьбе с солнечными ожогами

Человек, получивший солнечные ожоги, сталкивается со множеством неудобств в бытовых ситуациях - от принятия душа до сна. О наиболее эффективных способах справиться с этой неприятностью в интервью focus.de рассказала дерматолог Раджани Катта.

По словам медика, солнечный ожог является не просто покраснением кожи, а признаком того, что УФ-излучение вызвало выработку свободных радикалов, которые очень вредны. Они разрушают белки (в том числе коллаген), липиды и даже ДНК кожи человека. Снаружи это проявляется в виде покраснения, однако же на микроскопическом уровне можно заметить повреждения клеток иммунной системы.

Для облегчения болезненных ощущений от ожогов Катта рекомендует прикладывать холодные компрессы, а затем обрабатывать кожу увлажняющим кремом.

"Снимите ткань и нанесите увлажняющий крем, пока кожа еще влажная. Это поддержит ее барьерную функцию", - рассказывает дерматолог.

Также можно смочить мочалку в холодной воде, а затем приложить ее к поврежденному участку кожи на 10–15 минут.

Для нормального сна получившему ожоги лучше всего использовать мягкие пижаму и постельное белье. Катта также предлагает снизить температуру в помещении для устранения пота, который может стать раздражающим фактором, также как и шершавые материалы.

Дерматолог напомнила о необходимости наносить солнечный крем во избежание получения ожогов, а также неприятных ощущений.

Ранее врач развеяла мифы о пользе сметаны при солнечных ожогах.