Врач рассказала, как перестать сильно потеть
Жаркая погода привела к тому, что большинство россиян столкнулись с неприятной для них и окружающих проблемой обильного потоотделения. О способах борьбы с ним в беседе с радио Sputnik рассказала врач-дерматовенеролог Юлия Нагайцева.
Врач отметила, что потоотделение является естественным физиологическим процессом, для контроля которого следует соблюдать все необходимые гигиенические правила.
"Гигиенические мероприятия всегда на первом месте: утренний душ, вечерний душ. Области подмышек лучше обработать мылом, гелем для душа, чтобы убрать еще и бактерии, которые живут на поверхности кожи", — отметила Нагайцева.
По ее словам, вечером после душа лучше применять антиперспирант, который снижает потоотделение благодаря хлориду алюминия в составе. Утром удобнее будет пользоваться дезодорантом, который маскирует запах.
Для уменьшения потливости стоп нужно носить обувь из натуральной кожи и носки из натуральных тканей. Также следует пользоваться специальными средствами с хлоридом алюминия, которые можно купить в аптеке. Для снижения активности потовых желез им необходимо обработать накануне стопы и ладони.
Нагайцева обратила внимание на то, что на потливость влияет диета. Так, следует избегать алкоголя и специй.
При этом при длительной повышенной потливости следует обратиться к врачу, поскольку это может быть проявлением некоторых заболеваний. Так, например, специалисты из Американской ассоциации болезни Паркинсона назвали это одним из главных признаков болезни Паркинсона.