Врачи рассказали, почему переболевшим COVID лучше подождать со спортом
Иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал, что после перенесенного коронавируса у некоторых людей возникает миокардит — поражение сердечной мышцы. В этом случае лучше на два месяца воздержаться от физических нагрузок, чтобы избежать остановки сердца. Об этом рассказывает URA.RU.
При этом врач подчеркнул важность снизить физические нагрузки после COVID именно молодым людям. В покое постковидный миокардит проходит сам. А вот при резкой нагрузке есть вероятность сбоя, который может спровоцировать остановку сердца.
При этом легкие нагрузки вроде прогулки на свежем воздухе или непродолжительной ходьбы на лыжах не запрещаются.
Инфекционист Татьяна Чаленко обратила внимание, что большое значение имеет тяжесть течения коронавируса. Если человек переболел бессимптомно и легко, то можно провести ЭКГ и уже через 10-14 дней начать физические упражнения, регулярно наблюдая за самочувствием.
При тяжелом течении болезни лучше заменить спорт дыхательной гимнастикой и пешими прогулками.
Ранее иммунолог Крючков рассказывал о том, что некоторые из переболевших коронавирусом россиян имеют повышенный риск смерти от инсульта, инфаркта или оторвавшегося тромба через несколько месяцев после выздоровления.
В группе риска находятся глубоко пожилые люди, граждане страдающие от хронических заболеваний, а также те, кто тяжело перенес COVID-19.