Ученые назвали продукты, которые помогут очистить сосуды

Иностранные ученые назвали ряд продуктов, которые способствуют очищению сосудов.

Уменьшить толщину стенок сосудов, чтобы они не забивались, способна пища, содержащая большое количество L-аргинина. К их числу относится мясо птицы. При желании его можно заменить лососем, который богат витаминами группы B.

Также врачи советуют для уменьшения стенок сосудов употреблять в сыром виде чеснок и гранат.