Ученые выяснили, что влияет на продолжительность жизни человека

Наличие сильного стресса влияет на продолжительность жизни человека. Таковы результаты новых исследований группы ученых, сообщает "Русаргумент".

Ранее считалось, что на продолжительность жизни оказывает сильное влияние образ жизни, который ведет человек. В этой связи диабет и курение негативно влияют на длительность жизни в первую очередь мужчин. Однако эксперимент показал, что то, сколько проживет человек, зависит также от наличия стресса - пусть и не так сильно, как болезни и вредные привычки. 

Оказалось, что курение и диабет отнимают у мужчин 6,6 года жизни, а сильный стресс - 2,8 года. Кроме того, некоторые физические упражнения парадоксальным образом сокращают жизнь на 2,8 года.

Ученые полагают, что все это связано с факторами риска, которые могут быть определены и устранены. 

Продолжительность жизни можно увеличить, если сделать выбор в пользу здорового образа жизни и уменьшить количество стрессов.