В ней есть все, что нужно организму: врач-диетолог рассказал о пользе шаурмы
Шаурма может оказаться продуктом, который соответствует принципам правильного питания, так как в ней есть все, что необходимо организму. Об этом заявил врач-диетолог Сергей Обложко.
В беседе с РИА "Новости" специалист отметил, что производителям шаурмы стоит добавлять в нее меньше масла, и тогда мясное блюдо из питы будет полезно. Кроме того, не рекомендуется есть кончики шаурмы.
Он отметил, что имеющееся в шаурме куриное мясо, овощи и некалорийные соусы дают человеку белок, углеводы и клетчатку.
"Если сотрудники моют руки, то это прекрасная еда на ходу", — добавил он.