Version: 0.1.0

Диетолог рассказала об опасности лечебной минеральной воды

Диетолог Елена Соломатина в беседе на радиостанции "Говорит Москва" рассказала об опасности, которую таит в себе лечебная минеральная вода.

По словам диетолога, людям, не имеющим каких-либо хронических заболеваний, однократное употребление лечебной минеральной воды навредить не сможет. Однако постоянное ее употребление чревато развитием болезней.

"Другое дело - регулярно употреблять лечебную воду… Там идёт насыщение солей определённой концентрации, определённых солей. Соли, которые там есть, допустим, одному человеку необходимы, а другому они нанесут только вред при том заболевании, которое у человека есть. Ежедневно такую воду здоровому человеку пить не нужно. Больному человеку в любом случае не нужно", - заявила диетолог.

Елена Соломатина также напомнила о классификации вод по насыщенности солей и рассказала о каждом из видов.

"Воды есть разные. Есть вода столовая, есть лечебно-столовая, есть лечебная вода. Все они отличаются степенью минерализации. Столовую воду можно пить без ограничений, лечебно-столовой не нужно сильно увлекаться, а лечебная вода по смыслу подразумевает, что она лечебная. Её выписывают именно по показаниям", - рассказала Соломатина.

Соломатина отметила, что бесконтрольное употребление именно лечебной воды может поспособствовать развитию тех болезней, от которых стремятся вылечиться такой водой.

"Лечебную воду используем исключительно по показаниям, а столовую воду пьём в нашем повседневном рационе", - подытожила диетолог.

Ранее диетолог-нутрициолог Арина Скоромная рассказала, какие "здоровые" продукты могут нанести вред. В первую очередь она отметила обезжиренные продукты.