Диетолог назвал рассол самым "нехорошим утренним напитком"

Врач-диетолог Андрей Бобровский назвал рассол самым "нехорошим утренним напитком". Он не рекомендует пить его, чтобы восстановиться после новогоднего застолья.

По словам специалиста, лучше всего самочувствие улучшает чистая вода. Также может помочь минеральная вода, не сильно насыщенная микроэлементами.

"Хороши свежевыжатые соки, но, конечно, со всеми ограничениями и противопоказаниями, связанными с ЖКТ", - рассказал эксперт.

Также после новогоднего застолья помогают восстановиться кефир и другие кисломолочные продукты. Также диетолог отметил, что можно взбодриться с помощью классического кофеина, но в умеренных количествах, передает радио Sputnik.

Ранее диетолог перечислила закуски, которые могут нанести серьезный вред здоровью в сочетании с алкоголем. По ее словам, закуски должны быть не пресными, а солеными или острыми для придания блюду богатого вкуса