Не нервничать и высыпаться: Буланова о жизни после микроинсульта

Российская певица Татьяна Буланова рассказала о правилах, которых придерживается после перенесенного в этом году микроинсульта, пишет "АиФ".

Напомним, 11 апреля артистку госпитализировали, она провела некоторое время в реанимации из-за микроинсульта.

Певица призналась, что чувствовала предвестники болезни еще задолго до этого.

"За три или два года до этого у меня начали неметь пальцы на левой руке. Сначала я не обращала на это внимания, а когда начала неметь рука, решила, что это защемление нерва. Но МРТ и анализы показали, что там все куда серьезнее", – вспомнила Буланова.

Она отметила, что вовремя обратилась за помощью врачей. Сейчас певица уже находится дома. Она принимает препараты, которые назначили ей врачи и старается соблюдать рекомендации медиков.

"Каких-то строгих предписаний от врачей не было. Я до сих пор принимаю препараты по назначению, стараюсь не нервничать и хорошо высыпаться. Не переживать не всегда удаётся, а вот спать хотя бы по 7 часов – да. Раньше не понимала, как можно спать днём, а вот сейчас, когда уже вырубает, не сопротивляюсь", – призналась Татьяна Буланова.

Она добавила, что не изменила своих привычек в питании. Иногда Буланова позволяет себе фаст-фуд, но после шести вечера привыкла не есть.