Медики связали ночную боль в костях с дефицитом витамина D
По мнению ученых, именно недостаток витамина D ведет к болям в пояснице, ногах, бедрах и ребрах.
Британские медики обнаружили связь между неприятными, "ноющими" ощущениями в костях, которые "просыпаются" ночью, когда сам человек пытается уснуть, и нехваткой в организме витамина D.
По мнению ученых, именно недостаток этого витамина ведет к болям в пояснице, ногах, бедрах и ребрах. Впрочем, на ранних этапах заболевания симптомы почти не ощущаются и обнаружить проблемы с костями можно лишь на рентгене.
Наибольшую опасность этот недуг представляет для пожилых людей - в силу возраста их кости становятся особенно хрупкими, что ведет к многочисленным тяжело заживающим переломам.