Врач назвала самые вредные блюда на новогоднем столе
Врач-гастроэнтеролог Елена Касимцева назвала самые вредные блюда и продукты на новогоднем столе. Об этом она рассказала "Газета.Ru".
"Прежде всего, это соленые и маринованные продукты, которые могут раздражать пищеварительный тракт", – сказала врач.
По словам специалиста, в соленьях содержится большое количество соли, что негативно влияет на артериальное давление и задерживает жидкость в организме.
Кроме этого, вред для организма несут многослойные салаты. Касимцева утверждает, что дело не в несочетающихся ингредиентах, а в майонезе.
Она посоветовала заменить соленые огурцы на свежие, вместо майонеза использовать йогурт.
При этом гастроэнтеролог отметила, что вредным будет и потребление сладкого в больших количествах. Также она порекомендовала воздержаться от газированных напитков, которые повышают аппетит, и алкоголя.
Ранее врач-гастроэнтеролог Елена Соснина заявила, что плотные перекусы перед сном могут обернуться диабетом, пищевыми расстройствами и болезнями сердца.