Врач-терапевт назвала самый полезный напиток в жаркую погоду

Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала РЕН ТВ, какие напитки следует употреблять в жаркую погоду, а какие не стоит.

"От врача всегда один совет: пейте воду! Сладкие напитки не рекомендую пить ни в жару, ни в холодное время года. Сахар – это зло для организма. Иногда можно выпить стакан кваса", – уточнила Ирина Ярцева.

Она также отметила, что в воду можно добавлять лимон, мяту или огурец для аромата.

Любые сладкие напитки вредны для организма. Поэтому их употребление должно быть редким. В обратном случае последствия для здоровья будут неизбежными. Людей могут ожидать диабет или нарушение обмена веществ.

Добавим, что в июне прошлого года врач Ирина Ярцева рассказала, каких людей комары кусают чаще всего. Для этих насекомых значение имеет в первую очередь толщина кожи.