Терапевт-эндокринолог оценила эффективность массажных ковриков с иглами
Эксперт Квасова: польза массажных ковриков с иглами не доказана
Терапевт-эндокринолог Анастасия Квасова 9 июля оценила пользу аппликаторов Кузнецова и Ляпко. Она отметила, что некоторые пациенты с болями в позвоночнике считают их эффективными.
По мнению врача, давление игл может оказывать рефлекторное воздействие на мышцы, улучшать кровоснабжение и стимулировать выработку естественных обезболивающих пептидов. Однако Квасова добавила, что убедительных доказательств лечебного действия аппликаторов нет, поэтому их не стоит использовать как единственный метод лечения.
При болях в спине необходимы осмотр врача и комплексный подход – лечебная физкультура, коррекция осанки на рабочем месте и, по назначению специалиста, прием нестероидных противовоспалительных средств.
Ранее, 28 июня, врач рассказал о причинах утренней боли в пояснице. Частой причиной невролог назвал длительное пребывание в одной позе во время сна. Поза на животе считается одной из самых неблагоприятных, так как поясница в ней находится в состоянии повышенного напряжения несколько часов подряд. Сон на боку также подходит не всем, особенно если верхняя нога сильно уходит вперед и таз разворачивается.
РЕН ТВ в мессенджере "МАКС" – главный по происшествиям