Свыше четверти работоспособного населения мира недостаточно занимается спортом

Более 25% трудоспособного населения Земли недостаточно занимается спортом. К такому выводу пришли специалисты Всемирной организации здравоохранения, о результатах их исследований сообщает РИА "Новости".

Как выяснили ученые, в 2016 году около 1,4 миллиарда взрослого населения планеты не уделяют внимания физической культуре, это чревато заболеваниями сердечно-сосудистой системы, диабетом второго типа, деменцией и некоторыми видами рака.

Исследование было построено на результатах опроса 1,9 миллиона человек из 168 стран мира. При этом выяснилось, что наименьший интерес к занятиям спортом демонстрировали жители стран Запада с высоким уровнем дохода, а также женщины из Латинской Америки и стран Карибского бассейна. Самыми активными спортсменами являются мужчины Океании и Восточной и Юго-Восточной Азии.

В 2016 году недостаточно для поддержания здоровья спортом занимались каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина в мире. Исследование показало, что люди мало двигаются, ведут сидячий образ жизни, передвигаются на автомобиле или общественном транспорте вместо ходьбы пешком, а в качестве досуга выбирают компьютер или телевизор.

Как заявляют в ВОЗ, для поддержания физической формы необходимо уделять умеренно активным физическим нагрузкам порядка 150 минут в неделю и 75 минут в неделю — интенсивным физическим нагрузкам.