16 января 2019, 02:30

Ученые рассказали, как предотвратить преждевременную смерть

Специалисты из Колумбийского университета США нашли способ для снижения риска преждевременной смерти. Результаты их исследования были опубликованы в MedicalXpress.

Выяснилось, что физическая активность любой интенсивности позволяет снизить риск преждевременной смерти на 17%. Для этого достаточно заменить 30 минут сидения за столом легкой физической нагрузкой. Если же прибегать к более тяжелым упражнениям, то риск сокращается на 35%.

В исследовании принимали участие порядка 8 тыс. человек. Они носили специальные устройства, которые фиксировали их физическую активность, а также показатели здоровья. Участниками эксперимента были люди среднего и пожилого возраста.

16 января 2019, 01:43Скворцова заявила о намерении использовать нанороботов против опухолей

15 января 2019, 03:06Пропуски визита к врачу повышают риск смерти от любых причин

14 января 2019, 22:52Испанские ученые доказали опасность короткого сна для болезней сердца

14 января 2019, 04:26Найден продукт, замедляющий процессы старения

14 января 2019, 03:38Ученые назвали самую сильную боль человека

13 января 2019, 20:17Роспотребнадзор ввел новые правила приготовления пищи в школах

13 января 2019, 13:48Названы продукты, продлевающие жизнь человека

13 января 2019, 13:22Главврач назвала преимущества роддомов в России перед клиниками США

13 января 2019, 05:25Оргазм улучшает состояние кожи лица, — ученые

13 января 2019, 04:48Кишечные бактерии помогут определить настоящий возраст человека

16 января 2019, 02:24Посольство РФ призывает россиян быть осторожными в Найроби после теракта у отеля

16 января 2019, 02:22В России научились определять характер человека по его переписке