В Роспотребнадзоре назвали признаки недостатка воды в организме
В Роспотребнадзоре назвали признаки недостатка воды в организме. Об этом сообщается на сайте ведомства.
По словам экспертов, о нехватке воды в организме может свидетельствовать потеря аппетита, головная боль, усталость, покраснение кожи, а также головокружение, сухость во рту и ощущение жжения в желудке.
В Роспотребнадзоре добавили. что достаточное потребление воды жизненно важно для организма. Вода является универсальным растворителем и смазывающим веществом, она помогает переносить питательные вещества и выводить продукты метаболизма.