Опасно для здоровья: эксперт предостерегла от похудения с помощью кофе
Профессор ФМБА России, диетолог Маргарита Королева напомнила, что кофе лучше пить в умеренных количествах.
Похудение с помощью кофе - известный, но зачастую опасный способ потерять вес. Как известно, кофеин ускоряет сокращение сердечной мышцы, что требует сжигания большего количества калорий.
Однако, если сильно увлечься, вместе с потерей веса можно потерять и здоровье. Об этом заявила профессор ФМБА России, диетолог Маргарита Королева.
"Что будет с сердцем, если мы будем рассчитывать на кофеин как на сжигатель жира и для этого будем использовать до 8 чашек кофе в день? Конечно, будут соответствующие проблемы с сердцем", - цитирует эксперта радио Sputnik.
Вместе с тем диетолог отметила, что в умеренных количествах кофе можно пить. Главное, чтобы это был черный кофе без добавок.