Терапевт назвал причину громкого хруста суставов

Хруст и щелчки в суставах связаны с особенностями синовиальной жидкости в них. Об этом рассказал мануальный терапевт Андрей Кабычкин, отметив, что громкость издаваемых звуков зависит от густоты этой жидкости.

Он подчеркнул, что густота обусловлена недостаточной физической активностью.

"Чем интенсивнее движения и чем их больше, тем больше синовиальной жидкости, тем более она разжижается и суставы не хрустят", — добавил он РИА Новостям.

По его словам, активные движения улучшают кровообращение, в результате чего жидкость активно выделяется для смазки сустава.

Хронический хруст свойственен пальцам и мелким суставам и не связан с заболеваниями, однако некоторые звуки могут говорить о проблемах со здоровьем. Так, хруст челюсти может возникать при деформации височно-нижнечелюстного сустава при неправильном прикусе или стоматологических операциях. В этом случае необходима консультация ортодонта или травматолога-ортопеда.

Ранее врач рассказала, как пожилым избежать тяжелой формы COVID.