Психотерапевт раскрыла распространенные приемы манипуляторов

Манипуляцией считается попытка незаметно заставить человека делать то, что он, руководствуясь логикой, делать бы не стал. Об этом в беседе с агентством Прайм рассказала психотерапевт Анна Стори.

Она отметила, что человек может находиться в одном из Эго-состояний – Родителя, Взрослого или Ребенка. Лишь только в состоянии Взрослого человек способен адекватно оценивать обстановку и размышлять логически. Поэтому цель манипулятора заключается в том, чтобы ввести человека в два других состояния: Родителя или Ребенка, пояснила специалист. 

По ее словам, для того, чтобы зацепить состояние Ребенка, манипулятор прибегает к необоснованным обвинениям и нападкам, а апеллируя к Родителю, начинает "давить на жалость", чтобы получить желаемое.

"Например, если с утра пораньше начальник вам сообщит, что ваш вчерашний отчет можно выбросить в мусорное ведро и вообще непонятно, чем вы занимаетесь на работе, вы можете инстинктивно начать защищаться и делать все, чтобы загладить свою "вину". К примеру, согласитесь работать в выходные или отказаться от бонуса", – отметила Стори.

По словам психотерапевта, лучшей тактикой противостояния манипуляции в этом случае – "сознательно перейти в состояние Взрослого и объективно оценить ситуацию".