Ученые заявили о пользе плохих снов для здоровья людей
Исследователи из Женевского университета провели ряд экспериментов.
Ученые из Женевского университета опубликовали статью, в которой говорят о результатах двух экспериментов, проведенных для детального анализа мозговой активности спящего человека.
В ходе исследования были выявлены две области в коре головного мозга, которые связаны с возникновением чувства страха во время сна – это поясная извилина и островок.
Ранее было известно, что эти же участки активируются при переживании страха наяву.
Ученые пришли к выводу о существовании выраженной связи между переживаниями во время сна и реакцией на стресс во время бодрствования. Таким образом, пугающие сновидения необходимы для подготовки к реакциям на "кошмары" наяву.