Россиянам посоветовали способы для восстановления после праздников

Врачи рекомендовали жителям России сбалансированно питаться, часто гулять и записаться на массаж для восстановления после новогодних праздников. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на результаты опроса медработников.

Так, главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослым департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников подчеркнул необходимость контролировать умеренность в рационе питания. Еще он отметил, что резкая смена в питании отрицательно сказывается на организме.

Врач-гастроэнтеролог консультационно-диагностической поликлиники № 121 департамента здравоохранения Москвы Ольга Кондратьева указала на сдержанность в употреблении алкоголя. По ее мнению, в новогодние выходные резко увеличивается количество алкогольных отравлений и заболеваний на фоне злоупотребления.

Ранее россиянам объяснили, какие факторы влияют на тяжесть похмелья.