Врач назвала продукты, запрещенные людям с мигренью

Врач-цефалголог Юлия Азимова рассказала, какие продукты запрещено употреблять людям, страдающим мигренью. Кроме того, она отметила, что при лечении мигрени важно соблюдать режим сна. 

"Одним из направлений лечения мигрени является модификация образа жизни. При мигрени не очень желательны нарушение режима сна и ненормированный график", - сказала Азимова в эфире радиостанции "Говорит Москва". 

В числе запрещенных к употреблению продуктов Азимова назвала вино, пиво, твердый сыр, консерванты и уличную еду. 

"Есть пищевые продукты-триггеры мигрени. Самые частые — это красное вино, пиво, твёрдые сорта сыра, консерванты, стритфуд. Хотя не у всех пациентов с мигренью вино может вызвать приступы", - добавила врач.

Пациентам, страдающим мигренью, рекомендовано соблюдать диету - их рацион должен состоять из здоровой еды с небольшим количеством углеводов и жиров. Очень важно вовремя пить чистую воду и питаться по расписанию, считает Азимова. 

Ранее невролог Павел Хорошев рассказывал, какие продукты могут вызвать головную боль. А американские ученые из медицинского колледжа Университета Аризоны пришли к выводу, что страдающим от мигреней может помочь регулярное облучение зеленым светом.