Назван самый полезный фрукт для здоровья кишечника

Диетологи назвали самый полезный фрукт для здоровья кишечника. Об этом сообщает BBC.

По их словам, регулярное потребление груши положительно влияет на здоровье организма, а также позволяет сократить риск развития диабета или ожирения.

Полезными свойствами фрукт обладает благодаря высокой энергетической ценности и содержанию в нем большого количества клетчатки. Кроме того, груша имеет в своем составе фосфор, кальций и витамин K, потребление которых необходимо для здоровья организма.