Онищенко рассказал, как пережить холода

Врач-эпидемиолог и академик РАН Геннадий Онищенко рассказал, как пережить холода.

В интервью КП он, в частности, рассказал, как защитить лицо от мороза. Онищенко напомнил, что нужно закрывать носы и щеки шарфами, а также рекомендовал защищаться от холодов с помощью маски.

"Маска, наряду с тем, что предотвращает микробное… вирусное загрязнение, она будет способствовать теплым дыханием согреву – и носа, и щек", – сказал Онищенко.

По его словам, ношение масок, особенно для тех, кто не привит против гриппа и коронавируса, просто обязательное условие.

Онищенко уточнил, что также важно питание, надо употреблять витамины. Помимо этого, эксперт осудил россиян, которые ходят с голыми щиколотками. Он назвал голеностопный сустав уязвимым местом, где может образоваться воспаление.

В ответ на уточняющие вопросы журналиста Онищенко рассказал, что секс не возбраняется, а полезен. А от спиртных напитков он посоветовал отказаться.

Ранее врач-иммунолог Ирина Ярцева также рассказала об опасности оголения щиколоток в морозы.