Работа-убийца: офисный труд оказался опасен для человека

Ученые Великобритании рассказали, как офисная работа влияет на здоровье сотрудников. Об этом сообщается в исследовании общества Mind.

Работники офиса оказались наиболее подвержены подрыву здоровья. Так, среди наиболее частых проблем специалисты называют стресс и риск ожирения.

Оказалось, что офисные менеджеры часто находятся в состоянии стресса на работе, особенно негатив сказывается на состоянии новичков, которые только адаптируются к рабочим условиям.

Вследствие стресса для человека начинаются проблемы с набором лишнего веса. Также негативное воздействие на организм человека оказывают и нездоровые перекусы на работе и фастфуд, так как не всегда есть возможность брать с собой в офис полноценные здоровые обеды.

Из-за того, что работа в офисе предполагает сидячий образ жизни, начинает страдать человеческий организм. Отсюда возникают боли в шее и позвоночнике, развиваются сердечно-сосудистые заболевания, геморрой и тромбоз. Также эксперты отмечают, что малоподвижность в офисе может привести к застою крови, что угрожает женщинам риском бесплодия и проблемами с половой функцией у мужчин.

Также офисные сотрудники нередко сталкиваются с ухудшением зрения, потому как большинство рабочего процесса происходит за компьютером.

Для того чтобы избежать негативных последствий работы в офисе, ученые советуют брать с собой здоровую пищу, не соблазняться на фастфуд, а также периодически делать разминку, чтобы организм не застаивался.