Нарколог рассказал о способе избежать тяжелого похмелья

Психиатр-нарколог Александр Ковтун рассказал, что поможет избежать мучительного похмелья.

Ранее британские ученые выяснили, что к самому быстрому опьянению и тяжелому похмелью приводят портвейн и херес. 

По словам нарколога, для предотвращения похмелья стоит не перебарщивать с алкоголем. Ковтун отметил, что выделять из групп алкоголя более вредные нецелесообразно. 

"Но чем больше человек выпил алкоголя, чем хуже у него здоровье — тем хуже для него последствия. Здесь все индивидуально", — отметил врач в интервью НСН. 

Нарколог отметил, что лучшим способом избежать похмелья станет полный отказ от алкоголя. 

В исследовании британских ученых говорилось, что легкие напитки (пиво, вино) не позволяют быстро опьянеть, а крепкий алкоголь медленно всасывается в кровоток, так как раздражает стенки желудки и тормозит процесс поступления жидкости.