Врачи советуют не прыгать в сугроб после парилки

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников советует после парилки пить воду, чай на травах и не прыгать в сугроб.

Специалист напомнил, что посещение бани - это нагрузка для организма, и чтобы выдержать ее без неприятных последствий, нужно соблюдать ряд правил.

"Стоит воздерживаться от парных процедур людям, имеющим повышенное артериальное давление, различные заболевания кожных покровов, онкологические заболевания, нарушения в работе психической и нервной системы, еще целый ряд заболеваний и любые воспалительные процессы в организме. С большой осторожностью следует посещать баню пожилым людям. Воздерживаться нужно беременным женщинам, людям с простудными заболеваниями в острой форме, особенно при наличии температуры", - уточнил врач в разговоре с РИА "Новости".

Он добавил, что при отсутствии противопоказаний баня благотворно влияет на оздоровление организма. Так, например, вследствие обильного потоотделения в горячей парилке выводятся токсины.

При этом Тяжельников советует воздержаться от прыжков в сугроб после парилки. 

"Прыгать в сугроб, валяться в снегу, обливаться ледяной водой – это традиция. Но позволить себе это могут только закаленные и уверенные в своем здоровье люди. Стресс от разницы температуры может вызвать резкий спазм сосудов и, в результате, перепад давления, сердечный приступ", - пояснил он.