Диетолог назвал продукты, которые не стоит есть во время пандемии

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что во время пандемии россиянам необходимо воздержаться от некоторых продуктов. 

В "список" входят пища, содержащая много сахара, жареное мясо и холодные напитки.

"Есть продукты, которые не очень желательны в пандемию. Это, в первую очередь, продукты, богатые сахаром, и продукты по типу мяса, особенно жареное. Очень важный момент касается не сколько названия продуктов, сколько каких-то других физических свойств, например, не использовать в разгар эпидемии холодные напитки. Особенно это касается молочных, кисломолочных напитков из холодильника", — заявил эксперт в беседе с URA.RU.

Он дополнил, что при этом людям необходимо есть больше продуктов, содержащих витамин D. Такой рацион будет стимулировать местный иммунитет.

"По продуктам, богатым витамином D, - это морская рыба, печень трески, яйца, молоко, но это в порядке убывания я назвал", — подытожил специалист.

Ранее сообщалось, что Гинзбург назвал продукт для восстановления легких после перенесенного коронавируса.