Врачи допустили обострение ряда болезней весной

Некоторые заболевания могут традиционно обостряться весной, рассказали врач-терапевт Надежда Чернышова и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол в беседе с RT.

Врачи предупредили, что обостряться могут болезни желудочно-кишечного тракта. В весенний период могут дать о себе знать язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Специалисты призвали россиян особенно тщательно наблюдать за своим здоровьем в этот период и обращать внимание на ухудшение самочувствия.

Хорол также отметила, что весной нередко наблюдается дефицит витаминов, поэтому иммунная система у россиян может "работать на пределе". Эксперт дала совет гражданам следить за питанием.

Диетолог подчеркнула, что рацион должен быть сбалансированным и включать каши по утрам, кисломолочные продукты, поддерживающие иммунную систему и микрофлору кишечника. Также в пищу нужно употреблять нежирные овощные супы, а в качестве гарнира к мясу — запеченные овощи.

Ранее врач-диетолог Марина Ульянова рассказала, что существует способ, который позволяет быстро расстаться с лишними килограммами без вреда для здоровья.