Врачи назвали полезные для здоровья почек продукты
Врачи назвали полезные для здоровья почек продукты. Об этом сообщает "Медикфорум".
По словам медиков, для профилактики заболеваний этого органа следует включить в рацион чернику, рыбу жирных сортов, яблоки и листовые овощи (шпинат, салат и капусту).
Кроме того, стоит исключить потребление продуктов с насыщенными жирами и натрием, а также отказаться от курения и алкоголя.