Страшный продукт: врач предостерег от употребления меда зимой

Врач-диетолог Андрей Золотарев предостерег от злоупотребления медом в холодное время года. По словам специалиста, этот продукт может не предотвратить простуду, а наоборот – послужить катализатором ее развития.

Золотарев рассказал, что это происходит из-за того, что люди недооценивают согревающий эффект меда, который врач назвал "страшным продуктом". 

"...мед обладает ярко выраженным согревающим эффектом, за счет этого происходит повышенное потоотделение. Люди этого не чувствуют, но употребление меда в зимний период перед выходом на улицу или прямо на улице может спровоцировать простудное заболевание", – рассказал эксперт радио Sputnik.

Диетолог призвал россиян есть его "с очень большой осторожностью".

Ранее врач перечислил продукты, ведущие к резкому скачку сахара в крови. По словам врача, он бы исключил из рациона как минимум три продукта.