Врач рассказал о переломных моментах в старении человека

Геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалев рассказал о переломных моментах в старении организма и назвал три стадии развития процесса старения.

Отмечается, что первый переломный момент приходится на возраст 45 лет, когда в целом завершается реализация репродуктивной функции. 

"К этому возрасту деление клеток и регенерация тканей настолько замедляются, что затрагивается поддержание жизненно важных функций. В результате у человека формируется в среднем около трех хронических заболеваний", - сказал он.

Затем биологические часы организма дают сбой в возрасте 60 лет. Согласно данным статистики, в России в среднем возраст наступления старости приходится на 60 с небольшим лет. Именно в этом возрасте люди, как отмечается, начинают чаще обращаться к врачам и жаловаться на здоровье. 

В 75 лет из-за проблем с внеклеточным матриксом, как заметил специалист, утрачиваются защитные барьеры и число хронических заболеваний в среднем увеличивается до 7. При этом, по словам Москалева, говорить о том, что у всех людей процессы старения в организме проходят одинаково, нельзя. 

"Эти цифры во многом зависят от образа жизни человека. Играет роль питание, физические тренировки, уровень стресса и способность управлять им, а также экологическая обстановка", - заключил Москалев в интервью "Комсомольской правде".

Для продления жизни без болезней специалист рекомендовал не забывать проходить диспантеризацию, благодаря которой можно провести раннюю диагностику болезней.